Sunnuntain treeni tuli kylpylässä pari tuntia porskutellessa. Vaikka uinti kylpylässä ei aivan vastaa "ratauintia", niin eiköhän siinä vähän tullut sivussa liikuntaakin :) Tänään oli tarkoitus tehdä sitten treeni FitnessCoachin kanssa, mutta saimmekin vieraita, joiden kanssa pelasimme samaisella Move pelillä frisbeegolfia. Joten se saa mennä tän päivän treenistä. Huomenna taidan treenata sitten FitnessCoachin kanssa taas!
Syömiset ovat pysyneet aikas terveellisenä (paljon kasviksia, marjoja ja hedelmiä) ja kiloklubin mukaan kaloreita on kertynyt siinä 1300-1600 välillä. Reilu viikko on nyt tätä terveellisempää elämää takana ja hyvä fiilis on kyllä. Lauantaina vietämme minun synttäreitäni, joten silloin en aio laskea kaloreita saati miettiä ruokien ravintoarvoja, vaan annan palaa :P
Terveisin,
tytär
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti