Tämä viikko on ollut hieman kiireinen ja sääolosuhteet vaihtelevaisia, niin lenkkejä ei ole ehtinyt suorittaa täysin ohjelman mukaan. Torstaina oli ohjelman mukaan 60 minuutin lenkki, joka jäi tekemättä. Eilisen 30 minuutin lenkin kävin juoksaseen nyt lauantaina. Tai juoksaseen ja juoksaseen... Tuntuu, että juoksut vain hankaloituvat, mitä enemmän juoksee. Kolme viimeistä lenkkiä on tuntunut, että joka paikka on jumissa ja henkeä ahdistaa. Annoin sitten tänään itselleni luvan ottaa muutaman minuutin kävellen. Jos ei tunnu hyvältä, niin silloin pitää antaa kropalle vähän hööliä ;) Mutta parempi fiilis kuitenkin, ettei jäänyt kuin yksi ohjelman mukainen lenkki tältä viikolta rästiin.
Terveisin,
tytär
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti