Syysretki Levin ruskamaratoonille sai meidät; äidin (51 v) ja tyttären (24 v) innostumaan puolimaratonista.
Tarkoitus olisi juosta se yhdessä Oulun Tervamaratonilla 26.5.2012 eli aikaa harjoitteluun on ruhtinaallisesti.
Tavoitteenamme olisikin pitkän harjoittelun tuloksena juosta puolikas aikaan 2.00.00 eli yli kahden tunnin ei aikaa siihen saisi kulua; vähemmän toki voi mennä ;)
Molemmat olemme aikaisemminkin harrastaneet jonkin verran aktiivisesti liikuntaa, joten mitenkään "kylmäkallena" tähän ei ryhdytä.
Tarkoituksemme on huomisesta alkaen noudattaa Sepon Kotisivujen juoksuohjelmaa ja testata 12 viikon jälkeen joko se jollain ajalla tuo 21 km taittuisi.
Tähän blogiin päivitämme lähes päivittäin treenimme ja ruokailumme.
Molemmat harjoittelemme omalla aikataululla jo siitäkin syystä, että asumme eri paikkakunnilla.
Tervetuloa mukaan seuraamaan kuinka onnistumme tavoitteessamme.
Terveisin:
Äiti
