torstai 22. syyskuuta 2011

Torstain lenkki tihkusateessa ja tuulessa

Kelit ei mitään mukavimpia, mutta kunnon (puoli)maratoonarina lenkille on lähdettävä ;) 50 minuutin lenkki siis takana. Juoksin melko rauhallista tahtia tänään (johtuen pitkälti vain noin 1,5h ennen lenkkiä nautitusta Kotzonesta...)...

Tänään olen syönyt seuraavaa:

Aamu: Karjalanpiirakka meetvurstilla ja juustolla

Lounas: 2 kasvispihviä kermaviilikastikkeella, salaattia ja sekaleipä margariinillä + jälkkäriksi pannukakkupala hillolla

Välipala: Karjalanpiirakka ja paahtoleipä juustolla ja margariinillä

Illallinen: Kana Kotzone kuitupohjalla (eli megaterveellistä :D...)

Terveisin,
tytär

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti